intensywny tryb życia, praca, dom, codzienne czynności. Trzeba w tym wszystkim znaleźć czas dla siebie. Odprężyć się i po prostu błogo leniuchować.

nie namawiamy oczywiście do porzucenia swoich obowiązków. Ale do wygospodarowania odrobiny czasu dla siebie i poświęcenia go na odpoczynek i przyjemności. Nie jesteśmy w stanie zatrzymać czasu. Tak samo utraty jędrności skóry i jej elastyczności. Możemy jednak dbać o nią i proces starzenia lekko opóźnić. W okolicach 40 roku życia do wyraźnie utrwalonych już zmarszczek mimicznych dochodzą powstające w trakcie snu zmarszczki „poduszkowe”. Nie, nie wyrzucaj poduszek z sypialni. Tego typu zmarszczki to odpowiedź na ugniatanie skóry. Stanowią one wspólną grupę statycznych zmarszczek, które po naciągnięciu skóry nie znikają. Niestety.

skórę 40+ z widocznymi zmarszczkami i obniżoną jędrnością zdradza wiotkość i widoczna utrata jędrności. Wyraźniejsze stają się zmarszczki, brak witalności i zmęczenie skóry. Głównymi przyczynami zachodzących zmian są: upływający czas, uwarunkowania genetyczne, intensywny i niehigieniczny tryb życia, brak snu, niewłaściwa dieta, używki. Niesprzyjająca jest także źle dobrana pielęgnacja.

skóra po 40 roku życia potrzebuje troskliwej pielęgnacji, wzmacniającej jej struktury. Zapobiegnie to zwiotczeniu i utracie napięcia, przywróci jędrność i elastyczność. Uzupełni także obniżony poziom nawilżenia oraz spłyci zmarszczki. To czas, by podjąć kroki przeciw fotostarzeniu. A więc do dzieła! Jeden, dobrze dobrany kosmetyk może być skuteczniejszy niż kilka, stosowanych na ten sam problem. To, co możesz zrobić dla swojej skóry, to stosować kosmetyki właściwie dobrane do Twojego typu skóry.

wybieraj w przypadku skóry normalnej– żel lub płyn micelarny. Gdy odczuwasz suchość i ściąganie skóry – postaw na mleczko lub krem do demakijażu. Idąc krok dalej, pamiętaj o tonizacji. Przywrócisz skórze fizjologiczne pH i przygotujesz ją na dalsze przyjmowanie kosmetyków.

pamiętaj o nawilżeniu. Celem pielęgnacji dziennej jest ujędrnienie skóry i ochrona przed promieniowaniem UV, które uszkadza kolagen i elastynę. Nie chcemy przecież osłabić kondycji skóry. W pierwszej linii ochrony stawiaj na kosmetyki wzmacniające funkcję podporową skóry i zapobiegające jej wiotczeniu.

gdy Ty spisz, Twoja skóra pracuje. Należy dostarczyć jej składników, które pobudzą procesy odnowy naskórka i intensywnie go zregenerują. Noc to czas kiedy skóra regeneruje się po intensywnym dniu i kontakcie z promieniami UV.

są zwierciadłem duszy. Dlatego w pielęgnacji uwzględniamy potrzeby skóry wokół nich. Właściwie dobrana, powinna zapobiec wiotczeniu delikatnej skóry wokół oczu oraz pozwolić redukować zmarszczki. Nie bój się przyciągać spojrzeniem.

planu pielęgnacji zacznij stosować maski ujędrniające i przeciwzmarszczkowe. Nakładaj je nie tylko na twarz, ale i szyję, dekolt i biust. Nawilżą i odżywią skórę, ułatwiając jej regenerację. Aby wzmocnić efekt i poprawić działanie maski, zrób wcześniej peeling. Pozbędziesz się zrogowaciałego naskórka i ułatwisz wnikanie składników aktywnych.